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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中草药一山药的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中草药一山药的解答，让我们一起看看吧。
山药营养价值及功效？
山药在中药中归于肝肾经，具有健脾以及补益肝肾的作用，也属于一个低糖的食物，具有良好的营养价值，尤其适合患有脾虚症状的患者服用，平时有症状的时候，可以在饮食上注意多吃些健脾的食物，有助于自身的健康，也需要注意不要过多的服用。
喝中药能吃山药吗？
是能够吃山药的，吃山药不会对身体产生不好的影响，而且山药也是属于一种健康的食品，适量的食用对人身体是非常有好处的，山药里面含有丰富的蛋白质和淀粉，一般和中药不会产生冲突反应，可以放心使用，在喝中药的时候一定要严格控制自我的饮食，不要吃一些辛辣的食物，饮食要清淡。
（图片来源网络，侵删）
山药的别名有哪些？
山药有的别名包括：淮山、山芋、泥老鼠、土笋、沙苋子、百合参等。
山药在不同地区和不同文化中有着不同的称呼，可以根据其生长环境、形态特征和药物功效来进行命名。
因此，山药的别名比较丰富多样。
除了在中药中应用广泛之外，山药也是一种营养丰富的食材，含有人体所需的多种维生素和矿物质。
山药还有益气养阴、健脾养胃等功效，可作为平日食疗养生的选择。
山药，即薯蓣，别名怀山药 、淮山药 、土薯、山薯、山芋、玉延。多年生草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或椭圆形，花乳白色，雌雄异株。块根含淀粉和蛋白质，可以吃。单子叶植物，10属650种，广布于全球的温带和热带地区，我国有薯蓣属Dioscorea 1属，约80种。原产山西平遥、介休，现分布于我国华北、西北及长江流域的江西各省区。
（图片来源网络，侵删）
山药历史记载史书？
我国是山药的故乡，食用山药，已有3000多年历史，早在战国至秦汉时期成书的《山海经》就有山药的文字记载。山药是一种古老食物，有长块山药，块根山药，扁根薯三种，为补虚佳品，宋代朱熹曾赞美山药色像玉香似花，甜如蜜，味胜羊羹，有食用价值，一方面在于它的营养，另一方面在于它的食疗作用。
我国古代的中药典籍都将山药作为食疗记载，《神农本草经》中记载山药久服耳目聪明，并列其为上品。众所周知，中成药中六味地黄丸中就有使用山药
。
山药被用作药物至今已有2000年以上的历史，在《神农本草经》中就有关于山药的记载，认为山药“补中，益气力，长肌肉”，就是说山药具有补虚、除寒热邪气、补中益气、生肌等功效。历代中医药著作均肯定了山药补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，如《本草纲目》中就认为山药“益肾气，健脾胃”。
到此，以上就是小编对于中草药一山药的问题就介绍到这了，希望介绍关于中草药一山药的4点解答对大家有用。
