大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于茯苓是什么中草药的问题,于是小编就整理了3个相关介绍茯苓是什么中草药的解答,让我们一起看看吧。
茯苓怎么吃?
茯苓在中医药中常见于祛湿方,有些人可能还知道它具有养心安神的功效,能够***治疗失眠多梦、心悸等不适症状。那么,了解了它这么多,你知道它是药食同源的佳品吗?常吃茯苓能提高抵抗力和免疫力,但你知道怎么吃茯苓才更方便又健康吗?不清楚了吧,让我们一起往下看看吧。
该如何吃茯苓?
1、茯苓薏米粥
准备60g薏米、15g茯苓,将其全部洗净后磨成细粉。然后在锅中加入适量水,待大火煮沸后加米熬成粥,再在将熟时加入药粉搅拌均匀即可食用。此方具有健脾利湿、清热的功效,比较适用于有风湿性关节肿痛的人群,也能够帮助缓解咳嗽、痰多、胸膈痞满等症状。
2、枸杞子茯苓茶
药茶饮总是最方便又实用的,我们可以备好50g枸杞、100g茯苓,将之磨为粗末,分包装起来,每包在5~10g左右,要冲泡时可以再加入6g红茶,待热水一冲,焖10分钟左右即可饮用。
建议一日喝2次,可坚持一周然后暂停两三天,再饮用一周,这样可达到利尿通淋、健脾益肾的效果。
3、茯苓酒
把60克茯苓放入500克白酒中,一星期后就能喝,具有宁心安神和利湿强筋功效,特别适合心肌失眠以及四肢肌肉麻痹等症状。
4、茯苓香菇饭
把10克茯苓泡,捣成粉状,然后和少量香菇和大米一起蒸成饭即可,具有补脾止泻和安神益智效果,特别适合神经衰弱、心慌、脾胃虚弱及眩晕的人群。
5、茯苓膏
把500克茯苓研磨成细末,加入1000克炼蜜调拌均匀,用小火熬制成膏状,晾凉之后放入罐子中备用。每次取出10克,用温开水冲服,每天喝两次,具有减肥防癌和健脾渗湿功效,适合肥胖症以及老年浮肿。
6、茯苓莲子糕
把等量的茯苓莲子和麦冬,全部研磨成细末,加入适量桂花和白糖搅拌均匀,然后加入水和面蒸成糕即可,具有宁心健脾效果,特别适合脾胃虚弱或心阴不足所引起的心悸、食欲不振和干渴。
7、茯苓芝麻粉
把10克茯苓也磨成粉末,10克芝麻炒熟冷却后研磨成细粉,一起搅拌均匀放在瓷罐中,每次取出20或30克,用开水冲服,每天喝两次。具有健脾益智效果,同时也能延缓衰老,预防老年痴呆症。
温馨提示
茯苓好处多多,也比较适合于一般人。但这些人群却要注意了:肾虚多尿、口干以及气虚下陷者,茯苓再好,也不要多吃哦!
一般情况下的话对于茯苓的话这个是一种中草药的,对于这种草药的话是具有健脾利湿,消肿,宁心安神,提高免疫力等功效与作用的,对于吃法的话是可以选择使用直接泡水喝的,但是的话还是要注意一下自己的身体的,看看自己对于这种草药过不过敏。
川茯苓是什么?
茯苓是多孔菌科寄生植物茯苓的菌核,主产于云南、湖北、安徽、贵州、四川等地,全年都可以采挖,或立秋以后八九月份***挖。
洗净,垫草盖严,至外皮变褐色并呈现皱纹,内部水分大部分散失,阴干,切片或切方块用。内部色白者称为白茯苓,色淡红的称为赤茯苓。
茯苓的性味甘、淡、平。入脾、肺、膀胱经和心经。具有利水渗湿,健脾补中,宁心安神的功效。赤茯苓偏于渗利湿热。川茯苓是指四川。
茯苓读音是什么?
茯苓
[ fú líng ]
基本解释
中药名。为多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。
详细解释
别名云苓、白茯苓。寄生在松树根上的一种块状菌,皮黑色,有皱纹,内部白色或粉红色,包含松根的叫茯神,都可入药
《淮南子·说山训》:“千年之松,下有茯苓。” 高诱 注:“茯苓,千岁松脂也。” 唐 贾岛 《赠牛山人》诗:“二十年中饵茯苓,致书半是 老君 经。” 明 焦竑 《焦氏笔乘·医方》:“茯苓久服之,颜色悦泽,能灭瘢痕。” 清 陈维崧 《洞仙歌·题<***芝图>为顾卓侯赋》词:“戏劚茯苓归,封寄 轩辕 。”
到此,以上就是小编对于茯苓是什么中草药的问题就介绍到这了,希望介绍关于茯苓是什么中草药的3点解答对大家有用。