高血压中草药治疗秘方高血压中草药治疗秘方绞股蓝有效吗

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1. 高血压，吃什么好?中药调理方法？

高血压，吃什么好?中药调理方法？

高血压的病人是不建议吃中药治疗的。病人应保持良好的心理状态，消除紧张和压抑的心理。2.适当休息，保证睡眠，安排合适的运动，如症状较多或有并发症时应卧床休息。多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物。

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