元气中药（元气中药草图片）

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本文目录一览：

• 1、元气不足需要吃中药补的吗
• 2、恢复元气的中药配方
• 3、温补,恢复元气的中药有哪些?

元气不足需要吃中药补的吗

1、气虚吃什么补最快 气虚可以吃有补气作用的中药材和食物会补得比较快：中药材 人参 人参味甘、微苦，性温，有很好的滋补元气、益智安神的功效。

2、人参：常常被用来大补元气，有补益强身的重要作用，还可以抵抗身体的衰老，比较适用于久病体虚、心悸心慌、四肢发冷、气短、虚脱无力、心力衰竭、神经性衰弱等症状，提高免疫功能，促进疾病的康复。

3、除了中草药治疗之外，也可以选择一些中成药补充元气，比如临床上比较常用的四君子丸、六君子丸或者十全大补汤、八珍颗粒以及保元汤等等都是有较好的治疗效果。

恢复元气的中药配方

配方：10块鸡肉、5朵香菇、3朵猴头菇、2片当归、10颗枸杞、2颗红枣、1公升水 做法：将药材(除枸杞以外的所有药材)、鸡肉洗净放入锅中，然后加入水，开始炖煮，待煮开后，加入枸杞，适量的米酒和调味，然后用文火煮熟即可食用。

元气三宝汤是一款非常有益健康的草药汤，其原材料包括当归、人参、枸杞子这三种中药材。这些材料都是当今中医学家中普遍认为拥有保健作用的草药材。在制作过程中，将当归、人参、枸杞子加入清水中，煮沸后煮约1-2小时即可。

【处方】人参、黄耆、白术、茯苓、升麻、柴胡、炙草。【功能主治】痘后 感冒 风寒，发热，声重 鼻塞 ，恶寒恶风。【用法用量】热甚则以升麻为君，加前胡；有 咳嗽 ，加陈皮、桔梗、半夏、南星、炒芩。

补元气肾气吃什么食物 枸杞子 枸杞子性平味甘，是中医最常用的滋补肝肾的中药，民间也习惯用枸杞子泡茶饮，以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用，对肝肾阴亏、阴虚火旺、 头晕 目眩、腰酸腿软者，食之颇有裨益。

补气补血的中药方 人参 成分： 人参皂甙使人参中的主要有效成分，人参性味：味甘、微苦，性温、平。归脾、肺经、心经。补气，固脱，生津，安神，益智。 功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。

中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

温补,恢复元气的中药有哪些?

甘草补脾益气 甘草为豆科植物甘草，胀果甘草或光果甘草的干燥根及根茎，春秋二季采挖，以秋***者为佳，除去须根，晒干，要厚片，生用或蜜灸用。性味归经：甘，平。归心，肺，脾，胃经。

补气养血——黄芪阿胶粥 黄芪15克阿胶10克粳米30克。黄芪水煎取汁用药汁煮粳米为粥烊化阿胶兑入粥中。补气养血。每日1次温服。

黄芪中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。黄芪是一味常用的中药，它的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。

人参大补元气 人参为补气药之首，其性平，味甘，味苦，归脾，肺，心经。有利于大补元气，脾肺之气，摄血生血，气虚 体质，血虚体质者均可食用。

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