体内湿气重中药方子体内湿气重中药方子大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体内湿气重中药方子的问题，于是小编就整理了4个相关介绍体内湿气重中药方子的解答，让我们一起看看吧。

1. 去湿气泡脚中药配方？
2. 什么中药健脾祛湿效果最好？
3. 祛湿泡澡的药材有那些？
4. 气血虚湿气重的人，怎样用中药来调理呢？

去湿气泡脚中药配方？

一般要祛湿是可以通过泡脚能够促进气血循环，可以改善湿气重的症状，促进人体的水液代谢，可以在医生的指导下使用黄柏，苍术，薏仁，车前草，川芎，土茯苓等煮水泡脚，泡脚的水位最好超过脚踝，湿气重的患者平时不要喝酒，不要吃油腻的食物。

什么中药健脾祛湿效果最好？

可以吃一些参苓白术丸，健脾祛湿的还不错。湿气重责之于脾脏，因此健脾祛湿的药物能较好的祛除湿气。日常生活中，健脾利湿的食物和药物都非常多。其中，部分食物也是药物，药食同源，进行适当的食补也能够起到健脾利湿的，常见的药膳有山药莲子粥、红豆羹、冬瓜排骨汤、薏苡仁赤豆汤等。

祛湿泡澡的药材有那些？

中药又称药浴，这种方法是药物直接作用于皮肤，通过皮肤进入人体皮肤和血液，从而起到治疗疾病的目的。这也是中医治疗疾病的一种方法。清湿的中药有很多，比如陈皮、茯苓、芡实、白术、厚朴等都有清湿的功效。如果身体湿气比较重，可以选择药浴。

气血虚湿气重的人，怎样用中药来调理呢？

湿气分 寒湿和湿热风湿等等 不同的湿气用不同的中药，寒湿中成药有个叫做参苓白术散的可以健脾利湿，湿热的话一般用清热燥湿，利尿的比如黄连，茵陈蒿等等，还有就是风湿，需要一些辛味发散的比如蕲蛇等，湿气有重着黏滞的，所以一般很难快速除去，一可以通过锻炼增强体质，加强脾运化水液的功能来慢慢去除湿气，还有注意饮食，少吃寒凉，油腻的食物，甜食，等等。

到此，以上就是小编对于体内湿气重中药方子的问题就介绍到这了，希望介绍关于体内湿气重中药方子的4点解答对大家有用。