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1. 肥胖是如何影响生理和心理健康的？

肥胖是如何影响生理和心理健康的？

感谢悟空回答邀请！答案是肯定的，首先从生理方面，肥胖引起机体各种生理功能紊乱：

• 肥胖可以引起血脂紊乱，也就是高脂血症，它是引起动脉粥样硬化的高危因素，诱发脂肪肝的重要危险因素，高血脂是肥胖人发生脂肪肝的危险信号。
• 肥胖引起胸壁脂肪堆积，压迫胸廓扩张受限，顺应性降低，横隔运动受限，影响肺通气功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。
• 肥胖的人免疫功能低下，尤以细胞活性明显降低，因而易患感染性疾病。
• 肥胖普遍存在高胰岛素血症，为维持糖代谢需要，长期被迫分泌大量胰岛素，导致胰岛分泌功能衰竭，引起糖尿病。
• 很多肥胖症患者都伴有高血压，而患有高血压的人，心脏会比健康的人工作起来更加吃力，体重越重的人越容易患高血压。
• 体重过重易伤害身体的主要器官就是肾脏，因为肾病的两种起因，糖尿病与高血压都和肥胖有关。

从心理方面肥胖症影响美观，可以使人产生抑郁及焦虑的心理，肥胖人容易自卑，不愿意和周围人交流，不愿意做活动，不愿意参加活动，对身心健康不利。

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肥胖，是一种由多种原因引起的慢性代谢性疾病。肥胖，目前在全球范围内广泛流行，在我国，肥胖人数叶日益增多，肥胖已经成为不可忽视的严重威胁国民健康的危险因素，(是‖型糖尿病、心血管疾病、高血压、脑卒中和多种癌症的危险因素)同时，对心理的影响也是不容忽视的。

由肥胖引起的或加剧的健康问题:

首先，心血管疾病

肥胖，可导致低密度脂蛋白——胆固醇水平升高，导致高甘油三酯血症。而且使高密度脂蛋白——胆固醇水平下降，可能引起胰岛素抵抗间接引起高血压。

其次，非胰岛素依赖型糖尿病

肥胖，特别是向心性肥胖(内脏性)，肌肉、脂肪组织摄取及利用糖出现障碍，肝摄取糖减弱，餐后对肝糖输出不能有效地抑制，出现胰岛素抵抗。导致糖尿病。

第三、生殖和性功能受损

当男性肥胖时，体内雄激素减少，会导致生殖能力下降，女性肥胖时，体内脂肪组织产生的雄激素增加，易导致多囊卵巢综合征。

第四、乳腺癌和***内膜癌危险性增加

流行病学研究显示，肥胖可增加乳腺癌与***内膜癌的发病率。

第五、负重关节的骨关节炎

肥胖大人，骨关节负重过大，很易导致骨关节炎

第六、意外事故

肥胖的人，自身活动能力差，当出现紧急、突发事故发生时，活动反应力差，易导致意外事故。

第七，自身形象受损，抑郁、***

肥胖，因为形象差，而造成心理问题，失去自信心。慢慢的失去生活的勇气，导致心情抑郁，严重的会引起***。

肥胖的原因有很多：1.遗传因素。现已证实人的不同染色体上存在不同的与肥胖有关的基因，已经被科学家们成功克隆的有5个基因。如果家族有肥胖基因，那么后代肥胖的比例更高。2.药物影响。很多应用激素类药物会导致人的内分泌系统紊乱，简接影响人体代谢从而导致肥胖。3.饮食习惯。长期食用高糖高盐高胆固醇食物，会导致肥胖。4.心理因素。很多的肥胖是跟心理因素有关的，比如我们熟知的暴食症，这个是比较典型的由于内心冲突导致的饮食紊乱，需要专业的心理咨询干预。但是排除前3个影响因素，很多人的肥胖都是由于内心深层次的心理因素影响。肥胖的人大多在幼年跟主要养育者的关系发展地不顺利，亲子关系并不稳定。精神分析动力学派认为：人在幼年缺失亲密关系或者亲密关系异常，可能导致后期成长过程中以食物作为缺失的关系的弥补以唤起内心对于爱的渴望及与重要抚养人之间的连接。当然，如果肥胖已经影响了自己的正常生活，建议在排除其他生理因素的情况下找专业的心理咨询师进行干预。

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一、肥胖对生理的影响如下：

1.对骨骼的影响：过于肥胖，会导致膝关节超负荷承重，严重损伤关节。

2.对身体内分泌的影响：脂肪细胞被证实具内分泌功能，分泌多种激素和细胞因子等，产生相应功能。如果过多脂肪细胞就会产生过多的分泌物，继而打破内分泌的平衡，影响身体的方方面面，如能量代谢、免疫、炎症、发育、生殖等等，通俗点讲：肥胖、四高、心脑血管病、不孕不育、慢性炎性疾病等。

3.肥胖者不正确减肥导致甲减、月经不调甚至闭经等问题。

二、肥胖对心理的影响更多是间接造成的：

1.肥胖者在学校、婚恋、家庭、工作、社会等所遇到的嘲笑、歧视、不公正待遇，会严重影响其心理的健康发展，可能导致抑郁、狂躁等病态心理。

2.肥胖者不正确减肥导致厌食、暴食症等。

总而言之，肥胖对人的不良影响是方方面面和深远的。

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