中药胃不舒服为什么喝了中药胃不舒服
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药胃不舒服的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中药胃不舒服的解答，让我们一起...
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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于催乳的中药有哪些的问题，于是小编就整理了5个相关介绍催乳的中药有哪些的解答，让我们一起看看吧。
月子里可以喝中药下奶吗？
月子里应该是可以喝中药下奶的，如果无法通过自身分泌乳汁，月子里奶水不多，可以吃点中药，因为中药是不伤人的，不过建议还是要多喝一点含营养的汤水,，但是不要油腻的食物，最好多吃一些蛋白质含量高的。如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉，而且要补充维生素C，多吃蔬菜和水果。
吃什么奶水会多起来呢？有什么下奶神汤可以推荐？
产后奶水不足应该困扰了许多宝妈，我便是其中之一。试过无数方法，吃过网上查的可以下奶的食物，甚至有些号称吃了后可以变成“大奶牛”的食物，但对于我效果依然有限，只能默默地选择混合喂养。以下是我试过的有助于下奶的食物，对于我虽然效果有限，但因人而异，可能对您却有着意想不到的效果。
（图片来源网络，侵删）
1、吃什么奶水会多起来呢？
2、有助于下奶的汤类
上述这些有助于下奶的食物与其它食材搭配便能够褒出鲜美可口的靓汤，搭配合理不仅营养丰富，而且有利于下奶。以下是我试过具有下奶效果的汤，您可以参考。
（1）通草鲫鱼汤
通草是一味可医食两用的中药，鲫鱼也有助于下奶，两者搭配能够保证鱼汤的鲜美，营养丰富，也有助于下奶。
原料：鲫鱼2条、通草3克，姜、植物与水若干。
做法：
1、鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净；
2、平底锅中放入植物油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎；
3、煎好的鱼放入慢炖锅，放入姜片，倒入一壶开水；
4、放入通草炖煮3小时即可享用。
（2）木瓜花生大枣汤
原料：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块
做法：
将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
（3）木瓜鱼头汤
原料：大头鱼（鲢鱼）、或烷鱼、或鲫鱼2条，熟透的木瓜3-4个
做法：
1、先把鱼煎香。
2、木瓜去皮去籽，切大块点。
3、水开了后，把煎好的鱼和木瓜放进去。
4、煲2小时，等汤成白色飘着木瓜红油，那说明木瓜熬出味了，加点盐，就可以了。
（4）王不留行猪蹄汤
原料：王不留行5克、猪蹄2只
做法：
王不留行洗净后用纱布包裹，然后与洗净的猪蹄一起放入炖锅中，加入适量清水文火煮至猪蹄软烂即可。
总之，下奶食物非常比较多，但是因人而异，还得需要您不断的尝试，总会发现一种适合您。
奶水不仅是吃出来的，有很多方法可以帮助下奶：
1.多喝汤
新生儿前几个月，每天大约1000ml的量才够宝宝吃。除了奶水还有身体其他消耗，尤其是月子里每天要喝几次汤。虽然我是偏瘦体质，但喝的汤多，奶水足够。
推荐几款下奶汤：鲫鱼豆腐、猪脚花生、排骨莲藕、鸽子汤、木瓜排骨、红枣鸡汤。
建议喝汤少量多次，不要太补，饮食上荤素搭配。
2.让宝宝多吸
宝宝刚生下来前两天，奶水虽然很少，护士告诉我让宝宝多吸，******分泌乳汁。就这样两天后，奶水越来越多，但是宝宝吸奶那个痛我至今记得。
3.保持好心情
生完孩子，身体需要半年以上才能恢复，每天还要带孩子，着实辛苦。一定保持好心情，要不然很容易回奶。相信自己，一定可以把孩子养的棒棒的。
4.产后运动
产后可以下床后，坚持运动，这样身体代谢快，奶水就好。
我家宝贝四个月像我的话，刚生下孩子的第一天就是小米粥鸡蛋，连续吃了几天就吃够了。
过了几天开始喝排骨汤，猪蹄汤喝了之后奶水特别多，而且奶水还好，有时候老公钓了鱼就喝鱼汤，把鱼清炖什么都不放，有的人奶水不好的，都让别人做护理的给催奶，有的妈妈不要怕疼让孩子多吃一些就会奶多了，像我家孩子现在四个月就特别胖，平时我汤汤水水喝的多，还不发胖奶水还好。
五红汤可以下奶吗？
五红汤是有一定的催奶的功效的，如果产后乳汁分泌少那还是及时到医院做把脉等检查后，开始遵医嘱积极用药做调理，催奶即可的，中药的效果是比较好的，副作用比较低的，建议看一下身体的变化，也可以选择乌鸡汤，鲫鱼汤等来做食疗，多坚持一段时间。
产后多久可以喝草药推奶呢？
一般来说，剖宫产在回病房后半小时内、顺产的在顺产后半小时内，就让宝宝跟妈妈进行早接触，然后早吸吮，及早开奶，妈妈多喝有营养的汤水，不需要草药也能催奶汁分泌的。如果产后确实乳汁分泌不足，可以在产后三天后，有专业的中医生开中药进行催乳。
孕妇通乳下奶的“冠军”食物是什么？
您好！其实在了解泌乳原理后，并没有所谓的下奶“冠军”食物，只要乳腺发育正常，乳腺管畅通，想要顺利开启母乳喂养，做到以下几点。
产后做好三早，“早接触，早吸吮，早开奶”，让宝宝频繁的有效吸吮，24小时8-12次或者更多，注意调整哺乳姿势和含乳姿势，避免含乳疼痛，这是非常关键的一点；
产后一周内忌浓汤和油腻的汤水，否则在生理涨奶期间，特别容易堵奶，可能导致乳腺炎或者过度涨奶出现回奶；
合理的饮食，营养均衡，根据哺乳妈妈的需求实时调整菜谱和烹饪方式，优质蛋白，水果蔬菜都很重要，在吃东西方面，切记不要给宝妈压力，哺乳期除了烟酒(如果要喝咖啡，建议适量)，并没有特别需要忌口的食物。
每天足够的饮水，大约1500-2000ml左右，可以在哺乳前半个小时喝一杯温水或者牛奶，饮水总摄入一定要保证；
虽然哺乳妈妈普遍会很缺觉，但是如果能够纯母乳亲喂，和宝宝同步睡眠，白天适当的补补觉，有充足的睡眠，也有利于乳汁的分泌，夜间泌乳是白天的1.5倍，夜奶最好是亲喂，减少使用吸奶器，可以尽早实现供需平衡。
哺乳妈妈保持心情愉快，不要焦虑，不要生气，好心情对奶量也是很有帮助的哦！
加油！祝一切顺利！❤❤
到此，以上就是小编对于催乳的中药有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于催乳的中药有哪些的5点解答对大家有用。
